Tenha um cardápio equilibrado e nutritivo enquanto faz a dieta Low Fodmap!

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Cardápio Low Fodmap

Name: Cardápio Low Fodmap
Brand: Intestino Feliz
Price: 88.0 BRL
Availability: InStock

R$ 88,00 BRL

Promoção Esgotado

Tributo incluído.

Variantes do produto

Ver informações completas

Você está seguindo o protocolo low Fodmap, mas está se sentindo perdida (o) em como montar as suas refeições?

Com esse material você:

terá várias sugestões para todas as suas refeições;
Evitará uma alimentação repetitiva (o que aumenta a sensação de restrição e desmotivação);
Perderá menos tempo pensando e planejando a alimentação

Dessa forma, sentirá menor estresse em executar o protocolo e terá melhores resultados.

O Cardápio Low Fodmap conta com benefícios únicos!

1. Fornece várias sugestões de refeições para todos os momentos do dia;

2. Inclui 10 sugestões de produtos industrializados saudáveis low fodmap;

3. Conta com 25 receitas low fodmap. Se desejar mais receitas, é possível adquirir separadamente o Livro de Receitas Low Fodmap disponível aqui na loja.

4. As refeições são de fácil elaboração e com alimentos do dia-a-dia do brasileiro.

5. Elaborado por nutricionista doutora em Gastroenterologia, com 18 anos experiência na área, sendo 10 anos de experiência com o protocolo Low Fodmap, e certificada pela Universidade de Monash para aplicação do protocolo.

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Cardápio Dieta Low Fodmap - Página Interna do Ebook

O produto "Sugestão de cardápio Low Fodmap" conta com:

15 sugestões de cafés da manhã
15 sugestões de lanches da manhã
15 sugestões de almoços
15 sugestões de lanches da tarde
15 sugestões de jantares
10 sugestões de produtos industrializados saudáveis low fodmap
25 receitas low fodmap

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"Mas, como funciona o cardápio?"

Um cardápio não é uma dieta ou plano alimentar individualizado. Ele tem formato de tabela (vide foto acima).

O cardápio é baseado em refeições da cultura brasileira, com produtos e alimentos acessíveis.

O cardápio é baseado nos alimentos permitidos da dieta Low Fodmap. Mas, o cardápio NÃO contempla a lista alimentos permitidos do protocolo low fodmap.

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Depoimentos

Conheça a Dra. Adriana Lauffer

Eu sou Adriana Lauffer, idealizadora de O Intestino Feliz, nutricionista desde 2006. Eu já atendi incontáveis pacientes com SII no consultório e de forma online.

Devido ao meu grande amor e interesse na área da Gastroenterologia, eu fiz diversas especializações, sendo elas:

Mestrado em Gastroenterologia pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Doutorado na mesma instituição anterior, com PhD Sandwich na Bélgica, na KULeuven
Monash Fodmap trained dietitian for IBS
Especialização em Nutrição Clínica do Adulto
Especialização em Nutrição Clínica Funcional
Especialização em Psicologia - Ciências Cognitivas

Possuo ampla experiência com a dieta Low Fodmap e alto índice de sucesso em ajudar pessoas com SII a superarem os sintomas e a retomarem a qualidade de vida.